4月からほぼ毎週木曜日、三郷の体育館でやっているフィットネス体操に行っています![]()
最初は一人だったので、ついさぼりがちだったのですが
最近は友達2人と行くようになったので
わりとまじめに行っています![]()
やっている最中、汗がドバドバ出て、気持ちいいいったらないんです![]()
有酸素運動なので、きつくもなく、最後まで楽しくやってます。
が、終わった後の爽快感がたまらず、帰ってから食欲の出る事、出る事...![]()
ダイエットの為に行ってるのに、これじゃ、意味がない![]()
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だれか、私の食欲を止めて~~![]()
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今日の担当は、花火大会で一杯
を楽しみにしている、道田でした![]()


